
Egészség
Cukorbetegség: hasnyálmirigy probléma is okozhatja
A legtöbben a cukorbetegségről hallva az 1-es vagy a 2-es típusú diabéteszre gondolnak, pedig létezik egy kevésbé ismert forma is. Előfordulhat ugyanis, hogy a... (07:04 | EgeszsegKalauz)
Ajakherpesz: miért jön ki folyton? Egyszerű praktikák segíthetnek megelőzni
A szájon megjelenő herpesz gyakori, mégis kellemetlen probléma. Mutatjuk, mi okozza a visszatérő panaszokat, illetve mi segítheti a gyógyulást. (06:28 | Hazipatika)
5 sminkelési szokás, ami tönkreteszi a bőrt
A bőrgyógyászok szerint bizonyos sminkelési szokások hosszú távon irritációt, pattanásokat vagy akár bőrproblémákat is okozhatnak. Sokszor nem maga a smink a... (06:14 | EgeszsegKalauz)
Orvosmeteorológia: fokozódik a melegedés 4 trükk segíthet, hogy könnyebben átvészeld
Csütörtökön sem várható fronthatás, ugyanakkor az enyhülő, tavaszias időjárás így is megterhelheti az arra érzékenyek szervezetét. (06:05 | Hazipatika)
Megint lehet macit műteni a pécsi orvoskaron
A fehérköpeny-szindróma leküzdését segtő Teddy Maci Családi Napnak a PTE Általános Orvostudományi Kar ad otthont március 14-én. (05:22 | MedicalOnline)
Globális válasz a járvány utáni alvászavarokra
A járvány óta rosszabbul alszanak az emberek az egész világon, és a magyarországi kutatások is megerősítik a nemzetközi tapasztalatokat. (05:18 | MedicalOnline)
Megjelent a családokat segtő Anyatej Magazin legújabb száma
A Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézet gondozásában 21 éve jelenik meg az Anyatej Magazin, hiteles útmutatóként a legkisebbek világához. (05:09 | MedicalOnline)
Minden magyar beteghez eljuthat a Dr. BetMen
Példaértékű összefogás keretében sikeresen zárult a Dr. BetMen digitális betegútmenedzsment platform fejlesztési szakasza. (04:54 | MedicalOnline)
Orvosmeteorológia: nők esetében gyakori, és bosszantóan makacs probléma lehet úrrá sokakon csütörtökön
Hihetetlen ez az anticiklon: erős, kérlelhetetlenül tartós és megterhelő hatásokkal jár. (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Megdagadt bokák: mikor ártalmatlan és mikor kell komolyan venni?
A megdagadt boka a szervezet egyik gyakori jelzése arra, hogy a folyadékháztartás vagy a keringés egyensúlya átmenetileg felborult. (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Kvíz: erre a 7 kérdésre csak valódi állatbarátok tudják a választ Teszteld a tudásod!
Mennyire ismered a hüllők valódi igényeit? Kvízünkben olyan gyakori tévhitekkel és fontos alapelvekkel találkozhatsz, amelyek még a tapasztalt gazdikat is próbára teszik. (Tegnap | Hazipatika)
Szájüregi rák: az orvos szerint ezek a figyelmeztető jelek nem mindig a szájban jelennek meg
A szájüregi daganatoknak vannak olyan tünetei is, melyek nem a szájban jelentkeznek. (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Ez a tünet a lábadban idegrendszeri problémát jelezhet
Egyes esetekben akár idegrendszeri károsodásra is figyelmeztethet az alsó végtagoknak jelentkező zsibbadás, bizsergés vagy érzéskiesés. (Tegnap | Hazipatika)
Digitális betegút-menedzsment: új mérföldkőhöz érkezett a magyar egészségügy lezárult a Dr. BetMen fejlesztése
Sikeresen zárult a Dr. BetMen digitális betegútmenedzsment platform fejlesztési szakasza. (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Kiderült, hogyan a legegészségesebb a tojás Így szívódik fel belőle a legtöbb D-vitamin
A D-vitamin egyik legjobb természetes forrása a tojás. Nem mindegy azonban, mivel együtt fogyasztod, ha támogatni szeretnéd a D-vitamin minél jobb felszívódását. (Tegnap | Hazipatika)
Takács Péter: Folytatódnak a bértárgyalások
Újabb szakaszához érkezik az egészségügyi szakdolgozók bérrendezéséről szóló egyeztetés, jelentette közösségi oldalán az államtitkár. (Tegnap | MedicalOnline)
Ennél a vércsoportnál gyakoribb lehet a hasnyálmirigyrák
A hasnyálmirigyrák kialakulását számos tényező befolyásolhatja. Az utóbbi évek kutatásai egyre erősebb kapcsolatot mutatnak például a vércsoportok és a betegség kockázata között. (Tegnap | Hazipatika)
Vajon el lehet kapni a rühességet a macskáktól?
Mennyire kell aggódni emiatt? (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Ehető virágok: mutatjuk, melyek a legnépszerűbbek Többféle recepthez is jól passzolnak
Bizonyos növények amellett, hogy kertünket díszítik, étrendünk részeként is megállják a helyüket. Több ehető virág ugyanis értékes tápanyagokat tartalmaz, és különleges ízével ételeidet is feldobhatja. (Tegnap | Hazipatika)
Ez a vérvizsgálatot akár 25 évvel a tünetek megjelenése előtt előre jelezheti a demenciát
Ez a vérvizsgálat évtizedekkel korábban jelezheti a demencia kockázatát különösen a nőknél. (Tegnap | EgeszsegKalauz)
A kezei sokat elárulhatnak az egészségéről ezekre a jelekre érdemes figyelnie
Ha odafigyel a szervezete apró jelzéseire legyen szó a bőr színéről, a körmök állapotáról vagy a kéz hőmérsékletéről , könnyebben észreveheti, ha valami... (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Szívrohama volt, mégsem látták el a sürgősségin Súlyos fájdalmak közepette halt meg a beteg
Este fél 8-kor kezdődtek a panaszai Piroskának, fél 9-kor pedig már a sürgősségin volt. Az erős fájdalmakkal és fulladással küzdő idős nő azonban nem kapott sürgős ellátást, és még EKG-t sem végeztek el nála. Végül, megunva a várakozást, saját felelősségre elhagyta a kórházat, majd néhány órán belül... (Tegnap | Hazipatika)
Mit eszünk mi, mit eszik a bélflóránk és hogyan hat mindez a hangulatunkra?
Egyre több kutatás mutat rá arra, hogy az étrendünk nemcsak a testsúlyunkra és az anyagcserénkre hat, hanem a hangulatunkra is. (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Antibiotikumot szedett? Így segítheti a bélflóra gyorsabb regenerálódását
Az antibiotikumok fontos szerepet játszanak a bakteriális fertőzések kezelésében, ugyanakkor a szervezet más folyamataira is hatással lehetnek. A gyógyszerek... (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Ez a 4 változás a hajadon hormonális betegséget jelezhet
Hajhullás, törékeny haj vagy szokatlan szőrnövekedés? Gyakran ilyen tünetek jelzik a hormonális egyensúlyzavart elsőként. (Tegnap | Hazipatika)
Milyen betegségek, állapotok esetén lehet hasznos a pajzsmirigy ultrahang?
Amikor valakinél felmerül a pajzsmirigy betegség, pajzsmirigy működési zavar gyanúja, egészen biztosan része kell, hogy legyen a kivizsgálásnak a pajzsmirigy... (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Upsz mondták a telefonba, miután belehalt az ellátatlanságba
A Direkt36 tényfeltáró riportja egy 89 éves asszony tragikus halálán keresztül mutatja be a magyar sürgősségi ellátás rendszerszintű problémáit. (Tegnap | MedicalOnline)
Már a biztonsági öv használata is fájt, azt hittem, rákos vagyok Őszinte vallomások a nők rejtélyes betegségéről
Az endometriózis egy igen gyakori probléma, körülbelül minden tizedik nőt érint mégis átlagosan 7-10 évbe telik, mire felállítják a diagnózist. Cikkünkben bemutatunk 3 nőt, akik őszintén meséltek kálváriájukról, amíg végre helyes diagnózishoz jutottak. (Tegnap | Hazipatika)
Gyakran felébred hajnalban? Ez állhat a háttérben
A hajnali ébredés mögött többféle tényező is állhat: az alvási ritmus megváltozásától kezdve a stresszen át egészen bizonyos egészségügyi problémákig. (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
A hasnyálmirigy fontos szerepet játszik az emésztésben és a vércukorszint szabályozásában, ezért ha megbetegszik, az az egész szervezetet érintheti. (Tegnap | Hazipatika)
Hideg kéz és láb: mikor jelezhet komolyabb betegséget?
Bizonyos a hideg végtagok a keringés problémáira is utalhat, különösen akkor, ha rendszeresen vagy más tünetekkel együtt jelentkezik. (Tegnap | EgeszsegKalauz)
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek az antibiotikumkúra alatt
Az antibiotikumok szedése hatékony fegyver a bakteriális fertőzések kezelésében, de csak akkor működik megfelelően, ha betartjuk az előírásokat. Az egyik leggyakoribb hiba nemcsak a kezelés hatékonyságát csökkenti, hanem hosszú távon is komoly következményekkel járhat. (Tegnap | Hazipatika)
Miért szárad ki a szánk éjszaka?
Ha alkalmanként fordul csak elő, az teljesen ártalmatlan jelenség, de ha rendszeresen előfordul, érdemes utánajárni az okának. (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Orvosmeteorológia: meglepő panaszokat okozhat a tavaszi meleg
Bár az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint a hét végéig nem várható újabb front, a melegedés és a légnyomáscsökkenés panaszokat válthat ki az arra érzékenyeknél. Mutatjuk, milyen lesz ma az időjárás! (Tegnap | Hazipatika)
Továbbra is az MTA és a tudósok a leghitelesebbek
A magyar társadalom még mindig a tudósokban és a Magyar Tudományos Akadémiában bízik leginkább egy országos közvéleménykutatás szerint. (Tegnap | MedicalOnline)
Speciális eszközöket vásárolnak a Bach-fesztivál adományaiból
A Bach Mindenkinek Fesztivál idei kedvezményezettje Pető András Konduktív Pedagógiai Módszertani Intézmény. (Tegnap | MedicalOnline)
Szellőztetés: ezzel a trükkel lesz igazán hatékony Semmibe sem kerül, mégis kevesen ismerik
A szellőztetés fontos, de nem mindegy, mikor és hogyan csinálod. Mutatjuk, mire kell figyelni az otthoni levegőminőség javítása érdekében. (Tegnap | Hazipatika)
Miért fokozott a vastagbélrák kockázata IBD-kben szenvedő betegeknél?
Sikerült feltárni egy olyan immunológiai mechanizmust, amely a TL1A gyulladásos fehérjén keresztül növeli a rizikót ez új kezelési lehetőségek kifejlesztését teszi lehetővé. (Tegnap | MedicalOnline)
Erősítés és fejlett izomzat: egészségesebb, boldogabb élet
Ha azt mondom: erősítés vagy izomzat fejlesztése, akkor elsősorban az alakformálás, a feszesebb idomok jutnak eszünkbe. (Tegnap | VitalMagazin)
Jóga a szabadban
Gondoltál már arra, hogy a szabadba kivonulva, a természetben jógázz? Hidd el, egész más élmény! (Tegnap | VitalMagazin)
Futópados edzés kezdőknek
A futóedzés felépítése a kezdők számára futópados edzés során sem más, mintha kint a szabadban kezdene valaki a futással ismerkedni. (Tegnap | VitalMagazin)
Nem mindig fertőzésnek tűnik a bakteriális vaginózis korai jelei
A bakteriális vaginózis gyakori probléma, amely az esetek egy részében tünetszegény. Ha mégis okoz panaszokat, azokat gyakran összekeverik más fertőzésekkel, például szexuális úton terjedő betegségekkel. Fontos, hogy a diagnózist orvosra bízzuk! A betegség szerencsére könnyen gyógyítható, és több sz... (Tegnap | Hazipatika)
Nem elkaptad: így alakul ki a hüvelygomba valójában előzd meg a bajt!
Sokan a hüvelygombát fertőzésnek gondolják, pedig valójában a hüvely enyhén savas pH-értékének megváltozása idézheti elő. A Candida gombák ugyanis alapból jelen vannak a hüvelyben, panaszokat azonban csak akkor okoznak, ha képesek szaporodni. Hogyan is működik ez a finom egyensúly, és miért nem elég... (Tegnap | Hazipatika)
Miért vár sok okos vásárló hónapokat egy új telefon megjelenése után? (x)
Régen egy nagy okostelefon-premier egyet jelentett a hosszú sorokkal és a több hetes várólistákkal. Ma látványosan változik a vásárlói viselkedés: egyre többen... (Tegnap | EgeszsegKalauz)
Orvosmeteorológia: ezt sokan megszenvedik! Kedvezőtlen folyamatokba sodor egy kitartó anticiklon szerdán
Tartós anticiklon okoz megterhelő panaszokat! Akik nehezen követik az erős ingadozásokat, azok napról napra egyre erősödő meteogyógyászati panaszokat... (Kedd | EgeszsegKalauz)
"Az ágy végében egy hatalmas fekete alak állt" így élik meg az érintettek az alvási paralízist
Az alvási paralízis során az ember gyakran ébred fel úgy, hogy nem tud megmozdulni vagy beszélni, és élénk, néha ijesztő hallucinációkat tapasztal. (Kedd | EgeszsegKalauz)
Ez a 8 tea segíthet, ha fáj a torkod
Torokfájdalom esetén sokan azonnal egy csésze forró teához nyúlnak. Nem véletlenül: bizonyos teafajták nemcsak kellemesen átmelegítenek, hanem gyulladáscsökkentő, antibakteriális vagy immunerősítő hatásuk révén a torokfájás enyhítésében is segíthetnek. (Kedd | Hazipatika)
Epevezeték rák: 7 figyelmeztető jel, amit mindenkinek ismernie kellene
Az epevezeték rák egy súlyos rosszindulatú daganat, amely az epeutak bármely szakaszán kialakulhat. Leggyakrabban késői stádiumban ismerik fel, amikor a... (Kedd | EgeszsegKalauz)
A zöld tea 5 váratlan hatása Naponta ennyit érdemes meginni
A zöld teát sokan szeretik. Azonban nem csak különleges íze miatt érdemes napi szinten fogyasztani, hanem például az immunrendszerre gyakorolt hatásai miatt is. (Kedd | Hazipatika)
Intimegyensúly: mit üzennek a gyakran kiújuló hüvelyi fertőzések?
Sok nő számára ismerős a helyzet: a hüvelyi fertőzés tünetei megszűnnek, majd néhány hét vagy hónap múlva újra jelentkeznek. Kellemetlen szag, megváltozott váladék, égő érzés, diszkomfort és a kérdés, hogy miért történik mindez újra és újra akkor is, ha a korábbi kezelés látszólag sikeres volt. (Kedd | Hazipatika)
Tabuk nélkül a menopauzáról: új kezdeményezéssel segíti a nőket a Tesco
Menopauzaedukációval erősít a Tesco. (Kedd | EgeszsegKalauz)
Sokan elkövetik ezt a hibát a fülhallgatókkal Nem csak a hangerővel kell vigyázni
A fül- vagy fejhallgató sokak számára mindennapi használati tárgy. Akadnak azonban veszélyei is a fül egészségére nézve. (Kedd | Hazipatika)
A hüvely pH-jának helyreállítása: kulcs a bakteriális vaginózis megelőzésében
A bakteriális vaginózis az egyik leggyakoribb intimfertőzés, amely sok nő életében nem egyszeri epizód, hanem visszatérő probléma. (Kedd | Hazipatika)
Tönkreteheti a libidót egy vitamin hiánya Mutatjuk, mi segíthet megoldani a problémát
A D-vitamin-hiány tünetei nemcsak az immunrendszerre, hanem a libidóra és a szexuális teljesítményre is kihatással lehetnek. (Kedd | Hazipatika)
Ezekből a jelekből tudhatja, hogy a kutyája szereti Önt
A kutyák legtöbbször egyértelmű jelekkel fejezik ki szeretetüket és kötődésüket. (Kedd | EgeszsegKalauz)
Miért nem segít mindig a magnézium a vádligörcsön? Ezeket érdemes tennie ekkor
Kutatások szerint a probléma gyakran az idegrendszerben kezdődik. (Kedd | EgeszsegKalauz)
Ez a 3 jel az izmaidban hiányállapotot jelezhet erre érdemes figyelni
Az izmok működése elképesztően kifinomult rendszer: többféle ásványi anyag, elektrolit és folyadék összehangolt jelenlétére van szükség ahhoz, hogy minden összehúzódás és elernyedés zökkenőmentesen történjen. Ha valamelyik összetevőből hiány alakul ki, az izmaid az elsők között jeleznek. (Kedd | Hazipatika)
Benedvesíti a fogkeféjét fogmosás előtt? A szakértők elárulják, mit kockáztat ezzel
Ön be szokta nedvesíteni a fogkeféjét? (Kedd | EgeszsegKalauz)
Ez a rajongott "cukormentes" szokás többet árthat, mint használ
Azt már régóta tudjuk, hogy a túl sok cukor fogyasztása károsan hat az egészségre. Nem feltétlenül jó azonban az sem, ha innentől kizárólag cukoralkohollal édesített élelmiszereket fogyasztunk. (Kedd | Hazipatika)
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen Mutatjuk, mit tudnak
Az utóbbi évek hatalmas fellendülést hoztak az elhízás gyógyszeres kezelésében. Szakértő segítségével gyűjtöttük össze, pontosan milyen készítmények érhetők el 2026-ban a magyar betegek számára. (Kedd | Hazipatika)
Egyre nő az antibiotikum-rezisztensek száma új magyar-román kutatás indul
2050-re az antibiotikumokra nem reagáló fertőzések a világ egyik vezető halálokává válhatnak. Egy új magyarromán kutatási program most olyan módszereket... (Kedd | EgeszsegKalauz)
Épp egy gyakori koleszterincsökkentésre ajánlott vitaminról derült ki az, hogy szívrohamhoz vezethet!
Évtizedek óta belekeverik az alapvető élelmiszerekhez, mint például a liszt, a gabonafélék és a zab, hogy megelőzzék a táplálkozási hiányosságokkal kapcsolatos... (Kedd | EgeszsegKalauz)
Kvíz: felismernéd a magas vérnyomás tüneteit? Teszteld a tudásod!
Szervezetünk gyakran már jóval azelőtt jelez, hogy komolyabb egészségügyi probléma alakulna ki. Egyes panaszok azonban könnyen összetéveszthetők, vagy egyszerűen nem tulajdonítunk nekik jelentőséget. Te vajon felismered, mit árulnak el a tüneteid? (Kedd | Hazipatika)
Fáradtság, nyugtalanság, herpesz: ezért lehet nehéz a tavasz kezdete
Március a megújulás hónapja, de a testünk nem mindig vált ilyen gyorsan. A téli fizikai és mentális terhelés ilyenkor üt vissza: mintha most érkezne meg igazán... (Kedd | EgeszsegKalauz)
Másodperceken múlt egy férfi élete Győrben
Egy Győr-Moson-Sopron vármegyei üzletben vásárolt egy 70 év körüli férfi, amikor minden előzmény nélkül összeesett a sorok között. A bolt munkatársai a... (Kedd | EgeszsegKalauz)
Fájnak az ízületeid, ha jön az eső? 3 tipp, hogy könnyebben viseld a panaszokat
Sokan állítják, hogy már az eső érkezése előtt megérzik az időjárás változását, elsősorban az ízületeikben jelentkező fájdalom vagy merevség formájában. (Kedd | Hazipatika)
MOSZ: a forrásbővtés befektetés az emberi életbe és a jövőbe
Stabil, kiszámítható forrásokra van szüksége az egészségügynek, amellyel tovább tud működni az ellátórendszer, írja a MOSZ. (Kedd | MedicalOnline)
Miért folyik vízszerű folyadék a fülemből? Az orvos válaszol
Minden nap úgy ébredek, hogy a hallójárat, azon az oldalon, ahol alszom, annyira nedves, mintha víz alatt tartottam volna a fejem. (Kedd | EgeszsegKalauz)
4 intő jel, hogy nagy baj van a vesékkel Sokan későn veszik észre a tüneteket
A vesék létfontosságú szerepet töltenek be a szervezet működésében. Amikor teljesítményük romlani kezd, a test gyakran már jóval korábban figyelmeztet, a veseelégtelenség első jelei azonban sokszor apró, könnyen figyelmen kívül hagyható panaszok formájában jelentkeznek. (Kedd | Hazipatika)
Életközepi válság: miért vetünk számot az életünkkel a 40-es, 50-es éveinkben?
Sokan életközepi válságnak nevezik, valójában azonban sokszor inkább belső újratervezésről van szó. Egy időszakról, amikor az ember megáll egy pillanatra, és... (Kedd | EgeszsegKalauz)
Orvosmeteorológia: szaharai por szűri a napsütést, de van egy jó hírünk is
Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint a hét végéig nem érkezik újabb front. Érdemes kihasználni a jó időt. Mutatjuk, milyen lesz ma az időjárás! (Kedd | Hazipatika)
A macska érzi, mikor ér haza a gazdája: mi a titka? Íme a tudományos magyarázat
Tapasztaltad már, hogy a macskád már percekkel azelőtt nyávogva várakozik az ajtó előtt, mint ahogy valaki valóban hazaérkezik? Vajon tényleg ösztönösen megérzi, hogy a közelben vannak az általa szeretett személyek? Mutatjuk a tudomány válaszát. (Kedd | Hazipatika)
Orvosmeteorológia: különös hétfátyoltáncot járnak velünk a magasban futó légáramlatok kedden
Nem lesz túl kellemes sem a szaharai por, sem az, amit a tartósan anticiklonális időjárás okoz a szervezetünkben. (Hét. | EgeszsegKalauz)
Az Alzheimer-kór egyik korai jele az is lehet, hogyan fogja a tollat
Egy japán kutatócsoport a tollhasználati és rajzolási mozdulatok elemzésével vizsgálta a kognitív hanyatlás első jeleit. (Hét. | EgeszsegKalauz)
Sokan nem veszik komolyan: ezek a jelek árulkodhatnak arról, hogy az artériái beszűkültek
Az érelmeszesedés világszerte vezető oka a szív- és érrendszeri betegségeknek, melynek lényege az artériák falának megvastagodása és beszűkülése. (Hét. | EgeszsegKalauz)
Nehezen alszol el? Ez a 3 gyümölcs segíthet Fontos, hogyan időzíted őket
Egyes gyümölcsök természetes módon támogathatják az elalvást. Mutatjuk, melyek segíthetnek és mit érdemes kerülni lefekvés előtt. (Hét. | Hazipatika)
Kevesebb cukrot szeretne fogyasztani? Ezek a helyettesítők működnek a legjobban a konyhában
Méz, stevia vagy eritritol? Így válassza ki a megfelelő cukorhelyettesítőt. (Hét. | EgeszsegKalauz)
Szülés után: mely tünetek természetesek és mikor kell orvoshoz fordulni?
A gyermekágyi időszak orvosilag 6 hét, de sok nőnél a testi-lelki alkalmazkodás hónapokig tartó folyamat lehet. (Hét. | EgeszsegKalauz)
5 sztár, akik elképesztően lefogytak Képeken a látványos átváltozások
A hírességekre nemcsak a munkásságuk, hanem a külsejük miatt is nagy figyelem irányul. Ha valaki sok plusz kilótól szabadul meg, az sokak érdeklődését felkelti. (Hét. | Hazipatika)
Gerincérzéstelenítő miatt előfordulhat szédülés a fej hátrahajtása esetén? Az orvos válaszol
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett. (Hét. | EgeszsegKalauz)
Kiderült, mikor kellene reggelizni Íme a jó időzítés 4 megdöbbentő előnye
Egy kiegyensúlyozott reggeli összetett szénhidrátokat, fehérjét és egészséges zsírokat is tartalmaz, így ugyanis segít a vércukorszint szabályozásában, illetve kellő energiát biztosít a napkezdéshez. Azonban nem csupán az számít, hogy mit eszel, hanem az is, hogy mikor reggelizel. (Hét. | Hazipatika)
Eleget iszik napközben? Tudja meg, mennyit, mikor és mit érdemes fogyasztania
Ha szeretné ellenőrizni, hogy elegendő folyadékot fogyaszt-e, érdemes figyelnie az alábbiakra. (Hét. | EgeszsegKalauz)
Tényleg üzennek az álmaink? A pszichológia szerint ezt árulhatják el rólunk
Bár sokan keresik az univerzális jelentéseket, a szakértők szerint az álmok jelentése mindig személyes, és a tartalmuk gyakran tükrözi az álmodó aktuális... (Hét. | EgeszsegKalauz)
Reszelt túrós süti
Imádom a túrós sütiket, a szóban forgó reszelt túróshoz pedig többször is volt már szerencsém lelkes fogyasztóként és az a legnagyobb baj vele, hogy annyira veszélyesen finom, hogy konkrétan lehetetlen abbahagyni. Gondoltam itt az ideje, hogy elkészítsem én is végre a saját verziómat!
9 mennyei húsmentes, böjti fogás: gyors és laktató receptek húsvét előtt
Ezekkel a mennyei és laktató húsmentes fogásokkal a nagyböjt időszakában sem maradsz éhes.
10 perces, ropogós répasaláta: friss vitaminbomba a tányéron
Ropogós zöldségek, lédús alma és krémes avokádó találkoznak ebben a gyorsan elkészíthető répasalátában, amely nemcsak friss, hanem igazi vitaminbomba is.
Tejfölös, citromos kevert süti kezdőknek: pihe-puha a tészta
Egyszerű alapanyagok, pár perc keverés, és már mehet is a sütőbe. Ez a tejfölös, citromos kevert süti garantáltan puha és illatos lesz, kezdőként is biztos siker.
Krémes, vodkás penne házilag: Audrey Hepburn kedvence
Amikor az olasz klasszikus találkozik Hollywood aranykorával, megszületik Audrey Hepburn kedvence. Egy krémes, paradicsomos-vodkás tészta, amely egyszerre hozza a házias ízeket, és varázsol filmes csillogást a tányérra.
Ismered a világ húsvéti fogásait? Ebben a kvízben tesztelheted!
Itthon nem hiányozhat a húsvéti asztalról a főtt sonka, fonott kalács, főtt tojás, de azt is tudod, más országokban milyen ételekkel készülnek az ünnepre?
Mangós csirkesaláta 30 perc alatt: friss, könnyű és vitamindús
Lédús mangó, omlós csirkemell és friss zöldek találkozása egy tányéron: ez a saláta egyszerre könnyű és laktató.
Céklás-gyömbéres krémleves: immunerősítő és májtisztító recept
A cékla igazi májtisztító superfood, a belőle készült leves egészséges, tápláló és ízletes.
Klasszikus Fanta szelet: puha kakaós piskóta lágy túrós krémmel
Puha kakaós piskótára simul a krémes túró, a tetején ragyogó narancsos zselé: a Fanta szelet maga a könnyed, retró sütiélmény.
Medvehagymás pesto 15 perc alatt: minden ételt feldob
Amikor megjelenik a piacon a medvehagyma, már biztosan tudjuk, hogy tényleg itt a tavasz. Ennek apropóján most egy néhány hozzávalós, friss és üde medvehagymás pestoreceptet mutatunk.
Kolbászzsíros sörkifli
A sörkiflinek számtalan variánsa létezik, ez is csak egy a sok közül, de nekem nagyon bevált így elsőre és persze ezt az alapreceptet a végtelenségig lehet variálni. Én kolbászzsírt használtam hozzá mert már egy ideje várt a sorsára egy kis üvegnyi és úgy gondoltam, hogy ebben a receptben méltó
Kefires-sajtos rúd házilag: egyszerű, de imádnivaló recept
A kefires-sajtos rúd az a sós sütemény, amely mindig pillanatok alatt elfogy az asztalról. Egyszerű alapanyagokból készül, mégis ellenállhatatlan.
Cukor utáni sóvárgás: függőség vagy rossz szokás?
Valóban létezik cukorfüggőség, vagy csak ráfogjuk az édesség iránti vágyunkra? Cikkünkben azt járjuk körül, miért ilyen makacs ez a tévhit.
Laktató négysajtos tészta: maradék sajtokból is elkészítheted
Vannak olyan napok, amikor gyorsan ennél valami igazán finomat, kiadósat, de nincs kedved nagy főzőcskézéshez. Ilyenkor kapóra jön a négysajtos tészta.
Krémes, házi gombapástétom: egyszerű, gyors recept
Krémes, illatos és isteni finom ez a házi gombapástétom, néhány alapanyagból készül, mégis gazdag, pirítósra kenve egyszerűen ellenállhatatlan.