Egészség
Mennyi alvás elég, és egyáltalán, mitől alhatunk jobban? A kutatók szerint ezeket tudjuk rosszul
Ön melyikre hitte azt, hogy igaz? (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Orvosmeteorológia: ingadozó vérnyomás, fáradékonyság, szédülés nehezítheti a szerdát
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint a frontérzékenyeket meteogyógyászati szempontból különböző erősséggel érinti az egyes térségek mikroklímája. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Prosztatarák és vastagbélrák: van, amiben hasonlítanak! Ez a közös a két betegségben
Bár a tüneteik különbözőek, mégis vannak hasonlóságok a két betegség között. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

4 kirívó eset, amikor a tökéletes testről szőtt álom rémálommá vált
Egyikük élete végéig egy elrontott szépészeti műtét következményeit fogja viselni. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Gyönyörű, de veszélyes: ezek a gyöngyvirág-mérgezés tünetei
Az életünk múlhat azon, hogy tudjuk, miben különbözik a gyöngyvirág és a medvehagyma. (Tegnap | Hazipatika)

Véres széklet: ijesztő tünet, de nem csak daganat okozhatja
A véres széklet valóban ijesztő jelenség lehet, és joggal kelthet aggodalmat ugyanakkor fontos tudni, hogy nem minden esetben utal súlyos, például daganatos betegségre. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

A Parkinson-kór megelőzése az étkezőasztalnál kezdődik
Az ultrafeldolgozott élelmiszerek fogyasztása több mint kétszeresére növelheti a Parkinson-kór kialakulásának kockázatát egy új kutatás szerint. (Tegnap | Hazipatika)

Puffadás, hasfájás és gyomorfájás: ezzel a teszttel derítheti ki, hogy mi okozza
Évről-évre nő azoknak a betegeknek a száma, akik emésztőrendszeri tünetekre, puffadásra, kellemetlen érzetre panaszkodnak. A kontaminált bélszindróma többeket érint, mint ahányan egyáltalán tudnak a betegség létezéséről. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

50 tipp a hosszú élethez: ezekkel a szokásokkal tovább élhet
Íme 50 praktikus, gyorsan áttekinthető tipp, amelyek segítenek egészségesnek maradni bármikor megfogadhatja, és élhet ezek szerint, függetlenül attól, hogy hány éves most. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Viharasztma: erős rohamot vált ki a nyár kevésbé ismert veszélye
A tavaszi-nyári időszak viharai nem csupán a villámcsapások miatt jelentenek veszélyt: egyes légúti betegeknél súlyos panaszokat okozhatnak. (Tegnap | Hazipatika)

A metabolikus szindróma és a korai demencia kialakulásának hajlama összefügg
Egy tanulmány szerint a metabolikus szindróma összefüggésben áll a korai demenciával de erre legalább van gyógymód. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Rühesség a börtönökben: mennyire általános probléma?
Rühes lett egy fogvatartott a tököli fiatalkorúak börtönében, így most hónapokat csúszik a büntetőpere. De vajon mennyire általános probléma ez a büntetés-végrehajtás területén? (Tegnap | Hazipatika)

Hogyan hasznosítható újra hatékonyan a kávézacc?
A kávézacc túlnyomó többsége a kukában végzi, jobb esetben növénytrágya lesz belőle, pedig izgalmas lehetőségeket rejt a hasznosítása. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

238 állatot tartott veszélyes körülmények között
Egy osztrák nő méltatlan és veszélyes körülmények között tartott állatokat több magyar településen. Most fejeződött be a nyomozás, mutatjuk, mire jutott a Vas megyei rendőrség. (Tegnap | Hazipatika)

Allergiaszezon, érettségi, nyaralás a bélflóránkat is fel kell készíteni a kihívásokra
Szimbiotikumokkal (probiotikum+prebiotikum) támogathatjuk immunrendszerünket, mentális állapotunkat és közérzetünket. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Tiltott összetevők is lehetnek a gumicukrokban
20-féle gumicukrot vettek górcső alá a német szakértők. Mutatjuk, mire jutottak a gyerekek egyik kedvenc édességével. (Tegnap | Hazipatika)

Sok egészségügyi újítás reked a laborokban Európában
Május 19-ig várja a magyar startupok jelentkezését az EIT Health InnoStars Awards program, mely segít az egészségügyi innovátoroknak tesztelni ötleteiket és befektetőket találni, hogy újításaik gyorsabban jussanak el a páciensekhez. (Tegnap | MedicalOnline)

Élő fóliát fejlesztettek ki gombákból a kutatók Svájcban
Az élő film szinte átlátszó és szakadásálló. Mire jó ez újszerű anyag? (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Baj van egy népszerű vitaminnal, ne szedd be!
Problémásnak találtak egy magnéziumot és B6-vitamint tartalmazó, vény nélkül kapható készítményt, ezért visszahívták és kivonták a kereskedelmi forgalomból. (Tegnap | Hazipatika)

Stresszesebb lehetsz ezektől az ételektől és italoktól
Az étrendünk azt is befolyásolhatja, hogyan kezeljük a stresszt. (Tegnap | Hazipatika)

Teherautójában lett rosszul, a légzése is leállt
Rendőrök mentették meg egy sofőr életét Szabolcs-Szatmár-Bereg megyében közölte az Országos Mentőszolgálat. (Tegnap | Hazipatika)

Cukrászból lett a gyermekgyógyítás támogatója
Pataki János avatott mestere az édességeknek és a gyermekellátás korszerűsítésének is. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Izomfájdalom, ízületi fájdalom, fáradtság: a lupus tünetei is lehetnek
A betegséget már a kezdetektől komolyan kell venni, hiszen nemcsak az életminőséget rontja, de az életkilátásokat is rövidítheti. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Így lehet hatékonyabban megelőzni és kezelni az állatbetegségeket
Már elérhető az állatbetegségek hatékonyabb kezelését és megelőzését célzó pályázat közölte az Agrárminisztérium (AM). Mutatjuk a részleteket. (Tegnap | Hazipatika)

Orvosmeteo: 20 fok is lehet, de néhol lecsaphatnak zápor
A kedd sok napsütést, de helyenként egy-egy záport is tartogat. A frontérzékenyek viszont most megpihenhetnek egy kicsit. (Tegnap | Hazipatika)

Kipirosodott az orra és az arca a tavaszi naptól? Rosacea is okozhatja
Mivel már most a tavaszi időben is erős napsütést tapasztalhatunk, néhányan azt látják a tükörben, hogy kipirult az arcuk, különösen pedig az orruk. Ha azonban ez a jelenség tartósan fennmarad, érdemes orvossal ellenőriztetni, nem rosacea okozza-e a pirosságot. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Lehet, hogy pajzsmirigy-túlműködésed van? 8 kérdés segíthet tisztázni, mennyire indokolt az orvosi kivizsgálás
Bizonyos tüneteid alapján felmerült benned, hogy esetleg pajzsmirigy-túlműködésed lehet? Rövid tesztünkkel felmérheted, mennyire indokolt mielőbb felkeresni egy szakembert. (Tegnap | Hazipatika)

Itt a magyarok következő áttörése az orvostudományban
Peták István orvosi innováción alapuló technológiai cége, a Genomate Health, kétmillió dolláros befektetéssel vezeti be úttörő egészségügyi megoldását az Egyesült Államokban, írja az Index. (Tegnap | MedicalOnline)

Hol fáj a fejed? Mutatjuk, mit jelez
A fejfájás különböző erősségű fokozatait élete során mindenki megtapasztalja. (Tegnap | Hazipatika)

Rendőrök mentették meg egy sofőr életét
A kontaktusképtelenné váló férfit éppen arra járőröző rendőrök vették észre, és habozás nélkül a segítségére siettek. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Egészségesek, de nem korlátlan mennyiségben. Mennyit ehetünk naponta a diófélékből?
Ásványi anyagok, élelmi rostok, telítetlen zsírsavak, vitaminok csak néhány az diófélékben rejlő hasznos tápanyagok közül. Fogyasztásukkal ennek ellenére nem árt vigyázni. (Tegnap | Hazipatika)

Vállfájdalommal él? Ez a kezelés segíthet
A váll az egyik legflexibilisebb ízület a testben, amelyben csontok, izmok és más képletek teszik lehetővé az összetett mozgásokat és erőkifejtést. Ugyanakkor az itt létrejövő problémák kezelése gyakran nem könnyű, ezért is fontos hangsúlyozni a modern regeneratív medicina jelentőségét. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

Táplálkozási tévhitek
Sajnos a gyümölcsök nassolását ajánlja számos fogyókúrás program vagy diéta. Tévhit, hogy nem hizlal és korlátlanul eheted, esetleg még fogyaszt is. (Tegnap | VitalMagazin)

Fogaink egészsége nem csak esztétikai kérdés
Sokan szenvednek krónikus fogínygyulladásban, fogágybetegségben, ami hosszú távon akár a fogak elvesztéséhez is vezethet. (Tegnap | VitalMagazin)

Egészséges táplálkozás gyerekeknek: még az édesség is beleférhet, de csak módjával
Gyermeked egészséges fejlődéséhez nagyon fontos ügyelned arra, hogy étrendjével minden elengedhetetlen tápanyagot biztosíts neki, méghozzá a megfelelő arányban. Mutatjuk, ezt hogyan tudod megvalósítani. (Tegnap | Hazipatika)

A műanyag vegyületek átállítják a biológiai óránkat
A cirkadián ritmus megakasztása dózistól függően 9-17 perc késésként jelentkezik az alvás-ébrenlét ciklusban, állítják norvég kutatók a Qubit szerint. (Tegnap | MedicalOnline)

Tumor-mikrokörnyezet módosítása hosszú nem kódoló RNS-ek alkalmazásával
Az lncRNS-ek nemcsak a terápiás, hanem a korai, noninvazív diagnosztikai módszerek fejlesztésében is ígéretes megközelítést jelenthetnek. (Tegnap | MedicalOnline)

Csontritkulás: miért az 50 feletti nőket érinti a leginkább?
A világon mintegy kétszázmillióan, Magyarországon pedig legalább egymillióan kezdődő stádiummal együtt kb. hárommillióan élnek a néma kórként is emlegetett csontritkulással. (Tegnap | EgeszsegKalauz)

A sportorvos szerint így aludhatja ki magát akkor, ha éjjelente fájni szokott a dereka
Hasogató, erős derékfájásra ébred reggelente? Fontolja meg a sportorvos tanácsát (Hét. | EgeszsegKalauz)

Sokszor jár ki éjszaka vécére? 60 év felett ez lehet az oka
60 éves kor felett egyre gyakoribbá válik a nocturia nevű jelenség, ami az éjjelente legalább kétszer jelentkező ingerre utal. (Hét. | EgeszsegKalauz)

Orvosmeteorológia: készüljön, a nagy hőingás megviselheti kedden!
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint még áramlik be a hideg levegő, de a naposabb idő sok szempontból javulást hoz, azonban sajnos, növekvő hőingást is. (Hét. | EgeszsegKalauz)

Mikroszkópos colitis: ilyen tünetekkel jár a gyulladásos bélbetegségek (IBD) harmadik típusa
Ha tartósan fennálló vagy alkalmanként visszatérő vizes hasmenés kínozza, lehet, hogy mikroszkópos colitis áll a háttérben. (Hét. | EgeszsegKalauz)

Hasmenésre ez a probiotikum hozhat megoldást mit érdemes tudni a S. boulardiiról?
A probiotikumként gyakran használt Saccharomyces boulardii különféle emésztőrendszeri problémák kezelésére vagy megelőzésére is alkalmas. (Hét. | Hazipatika)

Cukorbetegség: ez az 5 korai jel utalhat diabéteszre, a gyakori vizelés az egyik
A cukorbetegség eleinte csak enyhe, nehezen észrevehető tünetekkel jár. Ezekre figyeljen! (Hét. | EgeszsegKalauz)

Ne halogassuk nyárig - már most életet menthet a naptej
Évente 2500 magyarnál diagnosztizálnak melanomát, a rendszeres szűrés és a fényvédelem azonban életeket menthet. (Hét. | Hazipatika)

Májkárosodás: ezekkel a módszerekkel derítheti ki, hogy egészséges-e a mája
Zsírmáj, májzsugor, alkoholos májártalom - hogyan diagnosztizálhatók ezek a betegségek? (Hét. | EgeszsegKalauz)

Kezelések, műtétek, amiket arcidegbénulás esetén alkalmaznak
Mivel az arcidegbénulás kialakulásának hátterében számos különböző ok állhat, a kezelést is ennek alapján kell meghatározni. Milyen terápiával kezelhető az arcidegbénulás? Van esély a teljes gyógyulásra? (Hét. | EgeszsegKalauz)

Gombás fertőzésekkel veszik fel a harcot Szegeden Karikó Katalin támogatja a kutatásokat
Karikó Katalin Nobel-díjas biokémikus anyagi és szakmai támogatásával nyílt az antimikrobiális és a gombaellenes terápiák fejlesztését segítő új központ hétfőn a Szegedi Tudományegyetemen (SZTE). (Hét. | Hazipatika)

Így étkezzenek a reumás betegek: az alábbi vitaminokat kell pótolniuk
Milyen étrendkiegészítők lehetnek hasznosak reumatológiai betegségekben? Szakértő ad rá választ. (Hét. | Hazipatika)

Milyen tünetekről ismerhető fel az epekő? Ezt figyelje meg az arcán, szemén!
Mitől alakulnak ki az epekövek, és milyen tünetek figyelmeztetnek rá? Mutatjuk, miről ismerheti fel idejében! (Hét. | EgeszsegKalauz)

Karikó Katalin támogatásával nyílt meg Szegeden a Gazda-patogén Interakció Központ
Ünnepélyes keretek között nyitották meg május 12-én a Szegedi Tudományegyetem új kutatási egységét, a Gazda-patogén Interakció Központot. (Hét. | MedicalOnline)

Karikó Katalin támogatásával nyílt meg ez az új központ Szegeden
Karikó Katalin támogatásával nyílt meg a Szegedi Tudományegyetemen a Gazda-patogén Interakció Központ. (Hét. | EgeszsegKalauz)

A hideg kövön ülés után felfázhatok? Sokakat meglepett az orvos válasza
A helyes válasz rövid és érthető, mégis sokan rosszul tudják. (Hét. | EgeszsegKalauz)

Törvényt szegsz, ha elpusztítod ezeket a darazsakat hasznosak és védettek
A tőrösdarazsak az emberekre, háziállatokra nem veszélyesek, irtásuk felesleges és törvénytelen figyelmeztet a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesült (MME). (Hét. | Hazipatika)

Bal bordaív alatti éles fájdalom: komoly betegséget jelezhet, ezekre figyeljen oda!
Milyen bajt, betegséget jelezhet az, amikor bal oldalon, a bordák alatt fáj a hasunk? (Hét. | EgeszsegKalauz)

Fogyasztóvédelem: ha ilyen bébiételt vettél, ne add oda gyermekednek!
Apró halszálkákat tartalmaz, ezért kivonnak a forgalomból egy lazacos zöldségpürét, amelyet 6 hónapos kor feletti gyermekeknek ajánl a gyártó. (Hét. | Hazipatika)

Medvét láttak Nógrád megyében óvatosságra intik a természetjárókat
Vasárnap délután medvét láttak túrázók a Nógrád megyei Kisecset közelében. (Hét. | Hazipatika)

Zsibbadnak, viszketnek az ujjai? Ilyenkor jelez cukorbetegséget
A kezeletlen cukorbetegségnek rendkívül súlyos, akár halálos szövődményei is lehetnek. (Hét. | EgeszsegKalauz)

Összecsapott a két legnépszerűbb fogyasztószer: kiderült, melyik a hatékonyabb
Egy új kutatás összehasonlította az utóbbi évek két legkeresettebb fogyasztószerét, és győztest is hirdetett. (Hét. | Hazipatika)

Görcsös hasi fájdalom? Ne várjon, ha ezt tapasztalja, hívjon azonnal mentőt!
A hasfájás nagyon súlyos, egyes esetekben életveszélyes problémákra is utalhat, amit nagyon komolyan kell venni! (Hét. | EgeszsegKalauz)

Sikerült aranyat csinálni az ólomból
A hvg.hu szerint komoly eredményről számolt be a CERN; ólmot sikerült arannyá változtatni. Kellett hozzá egy hadronütköztető. (Hét. | MedicalOnline)

Florence, a lámpás hölgy: az ápolónő, aki megváltoztatta a világot egy lámpással a kezében
Florence Nightingale nemcsak a betegágy mellett végzett munkában volt úttörő, hanem a modern ápolóképzés és kórházhigiénia megreformálásában is. (Hét. | EgeszsegKalauz)

7 ok, amiért több spárgát kellene fogyasztanod segíti az immunrendszert, csökkenti a vércukrot
A spárga nyersen vagy főzve is fogyasztható, és és számos előnyös hatással bír a szervezet működésére. (Hét. | Hazipatika)

Képtelen ellenállni a chipsnek, a kenyérnek és az édességeknek? Ez okozza
A chips, a kenyér és a sütemények iránti imádat milliókat tart vissza a karcsú deréktól és az egészséges életmódtól de egy tanulmány szerint mindez több ezer éves múltra vezethető vissza. (Hét. | EgeszsegKalauz)

NoLo-divat: alig isznak már sört a lengyelek egészségesebb alternatíva hódít
A lengyelországi sörgyártás az alkoholmentes sörök előállítása felé tolódik el a csökkenő alkoholfogyasztási tendenciák miatt derül ki egy friss iparági jelentésből. (Hét. | Hazipatika)

Durva gyógyszerdrágulás jöhet egy új törvény miatt
Donald Trump hétfőn rendeletet ír alá a vényköteles gyógyszerek árának csökkentéséről, ami állítása szerint világszerte áremelkedést eredményezhet. (Hét. | Hazipatika)

Orvosmeteo: hidegfront után hidegfront változékony marad az idő
Az elmúlt hétvégén átvonult hidegfront után a hét közepén újabb front érkezik, addig azonban enyhe melegedésre számíthatunk a meteorológusok szerint. (Hét. | Hazipatika)

Pár hónapja görcs húzza a karom és a lábam, mitől lehet? Az orvos válaszol
Hová menjek ezekkel, a panaszokkal, reumatológia? Mitől lehet? (Hét. | EgeszsegKalauz)

Szinte mindig keveset alszik, mégsem viseli meg? Ez az oka!
Egy friss kutatás kiderítette, miért történhet meg az, hogy egyesek kevés, néhány órás alvással is képesek jól működni. (Hét. | EgeszsegKalauz)

Méhnyakrákra figyelmeztetnek ezek a tünetek minden nőnek ismernie kell
A méhnyakrák Magyarországon is a gyakori daganattípusok közé tartozik. Lássuk, hogyan ismerhető fel a betegség. (Hét. | Hazipatika)

Már egyetlen gyermekkori súlyos napégés is növelheti a későbbi melanoma kialakulását
A bőrrák nagyon ritkán fordul elő gyermekeknél, a későbbi életkorban kialakuló egészségkárosodás szempontjából meghatározó UV-terhelés markáns része ebben az életszakaszban éri a bőrt. (Hét. | EgeszsegKalauz)

Asperger-szindróma: ezek a tünetek lehetnek árulkodóak furcsa mozdulatok és a humorérzék hiány is jelezheti
Az Asperger-szindróma az élet számtalan területére hatással van. Általában a társas szituációkat érinti, de a motoros képességekre is hatással lehet. (Hét. | Hazipatika)

Túl alacsony vércukorszint: ezt teheti azért, hogy megelőzze a hipoglikémiát
Ez a legfontosabb teendő alacsony vércukorszint esetén. (Hét. | EgeszsegKalauz)

Rendszeresen mos fogat, mégis fogínygyulladása van? Így előzheti meg a fogak elvesztését!
Rendszeres fogmosás és nem megfelelő méretű, helytelenül alkalmazott fogköztisztító használata mellett is kialakulhat fogínygyulladás és fogágybetegség. (Hét. | EgeszsegKalauz)

Új immunterápiás módszer szolid tumorok ellen
A CAR-T terápiák továbbfejlesztett változata lehet a kiméra antigénreceptor makrofágokat alkalmazó CAR-M kezelés. (Hét. | MedicalOnline)

Spot on? Tabletta? Nyakörv? Melyikkel védjem a kutyámat?
Segítünk eligazodni az opciók között. (Hét. | Hazipatika)

Cukorbetegség jele is lehet az, ha nem elég tettre kész az ágyban
A merevedési zavart nem szabad mindig egyedül a kornak betudni. (Vas. | EgeszsegKalauz)

Gyakran vannak rémálmai? Súlyos autoimmun betegségre hívhatják fel a figyelmet
Önnek milyen gyakran vannak rémálmai? (Vas. | EgeszsegKalauz)

Orvosmeteorológia: a nevükhöz hűek maradnak a fagyosszentek
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint kitart a hideghullám a fagyosszentek alatt is, a hajnali fagyok mellett hidegfront jellegű hatások lesznek. (Vas. | EgeszsegKalauz)

Ebben az esetben jelezhet a feledékenység demenciát
Nem mindig jelez a feledékenység demenciát vagy Alzheimer-kórt. (Vas. | EgeszsegKalauz)

Négy évvel a halála után is alkot a zeneszerző, agyszöveteinek "feltámasztásával"
Az újhullámos kísérleti zene egyik úttörőjének számító Alvin Lucier agyszövetét ausztrál kutatók élesztették újra, hogy a művészet szolgálatába állítsák. (Vas. | Hazipatika)

Pillagó alakú bőrpír jelezheti a nőkre különösen veszélyes betegséget
Különösen a nőkre veszélyes a lupusz néven ismert autoimmun betegség, amely a 20-as, 30-as életévekben indul. (Vas. | Hazipatika)

Nem múlik a rekedtsége? Erre a vizsgálatra mindenképp menjen el!
Ne nyugodjon bele, ha nem múlnak a tünetei. (Vas. | EgeszsegKalauz)

Amikor lángra kap a zsír a konyhában - ezeket tegye ilyenkor
Ön tudja, mit kell tenni akkor, ha zsír vagy olaj kap lángra? (Vas. | EgeszsegKalauz)

Száj- és körömfájás: enyhülnek a korlátozások
Az állategészségügyi hatóság enyhített a korlátozott területeken kívüli térségben a ragadós száj- és körömfájás miatt hozott intézkedéseken. (Vas. | Hazipatika)

A szakgyógyszerész szerint így szedje a reflux elleni szereket, hogy biztosan hassanak!
Ha refluxos, nem mindegy, hogy mikor és hogyan veszi be az erre való a készítményeket. (Vas. | EgeszsegKalauz)

Ilyen viselkedési problémákhoz vezethet tizenéveseknél a túl sok koffein
Kutatások szerint már napi 100 mg-ot meghaladó koffeinbevitel is gondokat okozhat a serdülőknél. (Vas. | EgeszsegKalauz)

Az introvertáltak 4 típusa nem igaz, hogy mindig egyenlő azzal, hogy valaki szorong társaságban
Tudta, hogy több introvertált típus is létezik? (Vas. | EgeszsegKalauz)

Van a csírafogyasztásnak ellenjavallata? Az orvos válaszol
Vajon mindenki számára biztonságos a fogyasztásuk? (Vas. | EgeszsegKalauz)

Fontos határidő közeleg: május 20-ig igényelhető az adókedvezmény
Minden évben több milliárd forint adóvisszatérítésről mondanak le azok az érintettek, akik elmulasztják ezt. (Vas. | Hazipatika)

Ez a vizsgálat segíthet eldönteni, hogy porckopás vagy izomsérülés okozza fájdalmait
Azok, akik rendszeresen sportolnak, gyakran panaszkodhatnak különböző ízületi fájdalmakra. (Vas. | EgeszsegKalauz)

Meg ne edd, ha ilyen jégkrémet vettél - figyelmeztet a Nébih
Műanyag fóliadarab lehet benne, ezért kivonják a forgalomból ezt a dubai csokoládé ízesítésű jégkrémet. (Vas. | Hazipatika)

Inzulinpumpa: az orvos elárulja, mikor érdemes használni
Sokan ódzkodnak az inzulinpumpa használatától, pedig nagy könnyebbséget jelenthet. (Vas. | EgeszsegKalauz)

Orvosmeteo: sok napsütésre nem számíthatunk, hidegfront dominálja a vasárnapot
Egy hidegfront érte el a térséget vasárnap, országszerte borús idő várható. (Vas. | Hazipatika)

Mitől függ a boldogság? Egy kutatás megadta a választ
Egy kutatásban arra keresték a választ, hogy a boldogság külső vagy belső tényezőktől függ-e. (Vas. | Hazipatika)

Ha így készítjük, ez a tésztaspecialitás jobb lesz, mint egy étteremben
Az okos háziasszonyok ezt is hozzáadják az ét

Le kell fedni a lábast tésztafőzés közben?
Kell olajat hozzáadni, mikor kell

Ha így főzi a tésztát, sokkal finomabb lesz minden étel
A tésztafőzés egyszerűnek tűnhet, ám a szakértők szerint a legtöbben mégis elrontják.

5 reggeli, amit jobb ha elkerül, ha fogyni szeretne
A reggeli az egyik legfontosabb étkezés, de nem mindegy, mit fogyasztunk ilyenkor. Bizonyos ételek gyors vércukorszint-emelkedést okoznak, amit hirtelen energiazuhanás követhet, elősegítve a súlygyarapodást.

Pihe-puha zebramuffin: joghurtos kevert tészta az alap
A mutatós muffin egyszerűen készül, kezdő konyhatündérek is könnyen elkészíthetik.

Házi fokhagymás chiliszósz: a grillszezon kötelező kísérője
Házi chiliszószt készíteni nem nagy ördöngösség, ráadásul így biztosan tudod, mi kerül bele.

Pufi palacsinták reggelire vagy uzsonnára: egy titkos összetevőtől élénk színű a tésztája
Ezeknek a kis palacsintáknak a tésztája reszelt répától különleges.

Kiadós, ízletes csirkés krumplileves: tejszíntől krémes
A tartalmas krumplileves kevés munkával készül, öreg- és újburgonyából is kipróbálhatod a receptet.

Így tárold a friss epret, hogy ne penészedjen meg: mutatjuk a technikát
Nincs is annál jobb, mint a frissen megvásárolt epret elmajszolni, azonban a frissessége gyorsan és könnyedén elillanhat, ha nem tudjuk, hogyan tároljuk azt megfelelően.

Szédítő, mi derült ki a só kísérőjéről, ideje többet használni Ez a fűszer még a fogyást is segíti, valamint komoly méregtelenítést végez
Valószínűleg nem volt nehéz rájönni, hogy a só barátja, és örök kísérője az a bors. A hétköznapi fűszer sokkal egészségesebb, mint azt bárki gondolta volna.

Cs M - Profil | Mindmegette.hu
Cs M által készített receptek teljes listája a Mindmegette oldalán. Ismerd meg Cs M legnagyobb konyhai sikereit, kedvenc fogásait és praktikáit a bemutatkozó profilján

Aranybarnára sült, parmezános csirkeszárny: kezdők is elkészíthetik
A pirosra sült, parmezános-fokhagymás csirkeszárny az egyik új kedvenced lesz, elronthatatlan a receptje, és a hús jó áron beszerezhető.

Így még nem kóstoltad a tofut, pedig érdemes: citrombors ízesíti
A citrombors, ahogy a neve is utal rá, egy citrusos-borsos ízvilágú fűszer, amely a semleges ízű tofut remekül kiegészíti.

Csupa kókuszos muffinok igazi rajongóknak: a tésztájuk banántól szaftos
Ezekbe a kókuszos muffinokba banán és mandarin is kerül.

Így készül az eredeti Ezer sziget öntet: bevált receptet mutatunk
Nincs is annál jobb és egészségesebb, mint amikor a salátánkat házi öntettel öntjük nyakon. Ez alkalommal egy könnyed Ezer sziget öntet receptet mutatunk.

10 mesés citromos desszert egy csokorba gyűjtve: ezek a kedvenceink
Könnyű, üde, tavaszi desszertek egy helyen. Van, amelyikhez még a sütőt sem kell bekapcsolni!

Mogyoróvajas csirke
Korábban már készítettem pár újító, illetve izgalmas ízvilágú ételt csirke-rizs témában, nos, ez ismét egy ilyen jellegű recept. Az elkészítése pofonegyszerű, a végeredmény pedig egy rendkívül izgalmas, pikáns finomság!
Zöldségből desszert? 4 zseniális recept
Köztudott, hogy a zöldségek egészségesek, de vajon mit keresnek a desszertben? A cukkini, a zöldborsó, a répa és a csicseriborsó puhává teszik a sütemények tésztáját, sőt különleges ízt is kölcsönöznek nekik.

Epres gombóc krumplis tésztából: ezekkel az arányokkal jól sikerül
Az epres gombóc a klasszikus szilvás tavaszias, könnyed változata. A tészta ráadásul ugyanaz, így nem lesz ismeretlen a recept.

Aranybarnára sült csirkeburger: air fyerben készül a húspogácsa
A csirkeburger titka, hogy egyszerű hozzávalókból áll össze, ráadásul mindez air fryerben készül el, hozzáadott zsiradék nélkül.

Omlós, áfonyás morzsasüti: mennyei kevert tésztát mutatunk
Ez a friss áfonyával készült süti egy finom, puha, citromos, édes vajas tésztával készülő desszert, ami igazi nyári hangulatot teremt a lakásban.

Könnyed, cukkinis shakshuka: izraeli lecsó tavaszi változatban
Könnyed, mégis laktató ez a shakshuka, a sok zöldségnek hála valódi vitaminbomba, és látványnak sem utolsó.

10 izgalmas recept zöldbabból: tartalmas levest és rakottast is mutatunk
A zöldbab vagy vajbab frissen és mirelit formában is fellelhető, rengetegféle izgalmas fogást dobhatsz össze belőle. Ajánlunk pár szuper, letesztelt receptet.
